Reconozco que no soy el mejor ejemplo para hablar de vida saludable, de estar en forma o de alimentarme bien. Pero quizás por eso he aprendido algunas lecciones como Profesional Libre que pueden serte útiles… y a mi también si me aplico el cuento. Son especialmente recomendables si eres un Profesional independiente que trabaja en casa. Cuidar tu salud es clave como Profesional Libre Como profesional libre, probablemente pasas mucho
Estoy cansado. Lo reconozco. Llego a estas alturas del año con las fuerzas justas. Algunas circunstancias personales me han impedido tener un tiempo de vacaciones, ni siquiera unos días de descanso y desconexión desde hace muchos meses. Y eso se nota. Si a todo eso le añadimos la tendencia del Profesional Libre a no desconectar nunca por cierto sentimiento de culpa o el miedo a perder oportunidades, entonces se produce
Como vengo haciendo cada año desde hace unos cuantos, llegó el momento de desaparecer durante los meses de julio y agosto. No estoy hablando de tomarme unas vacaciones porque posiblemente en estos dos meses no sólo no dejo de trabajar sino que le echo más horas, simplemente cambio de actividad. Precisamente dejé de tener vida virtual en verano cuando empecé a escribir libros. En esos meses es cuando los escribo
Hace algunos años, una multinacional de Relaciones Públicas, me pidió que impartiese a sus profesionales un taller de Networking. Lo realizamos a principios de Julio y, aunque les pareció muy útil e interesante, había algo en sus miradas que me enviaba alguna señal extraña. Al preguntarles sobre esa sensación, una de las asistentes me dijo que pondrían en marcha lo aprendido, pero que ya sería después del verano porque eso
Una de las cosas que nos ha traído Internet es la abundancia, por no decir el exceso, de consejos sobre actividades y tareas que podemos o debemos hacer en relación a todos los asuntos posibles. Si tuviésemos que hacer caso de lo que nos proponen (yo también soy parte de esta intoxicación) necesitaríamos vivir diez vidas… como poco. Creo que hay que parar, al menos de vez en cuando. Y
Como suele ocurrir, nos acordamos de lo importante cuando nos falta. Esto es aplicable al dinero, al tiempo, a los amigos o a la libertad. Desgraciadamente, en estos momentos, nos están fallando varios de ellos. Hay un factor que solemos olvidar, pero que quizás es el más importante de todos. Me refiero a la Salud. Quizás te preguntes qué tiene que ver esto con la Estrategia Personal, pero es mucho